2018年11月22日 星期四

週四芬饗宴-醬燒素干貝

週四芬饗宴-醬燒素干貝

圖文/主廚:芬芬姐

素干貝,就是我們俗稱的「杏鮑菇」。
目前夜市最夯的叫它作「素咸酥雞」!
它的口感,可清脆、可軟嫩!大家特別喜歡把它運用在任何烹煮料理上!
今天來道清爽的醬燒口味,在似夏似秋的天氣中,也能吃道讓人舒爽的佳餚!
福智123

<食材>
1) 杏鲍菇- 5
2) 老薑塊
3) 新鮮黑木耳- 2
4)小黃瓜- 1
5)紅辣椒- 1

<調味料>
1)油 葵花油、胡麻油 適量
2)醬油 1大匙
3)素沙茶醬 1茶匙
4)塩 1小匙
5) 素食烏醋
6)白胡椒粉

<作法>
一、
將杏鲍菇切圆柱狀,如干貝厚度,表面切花(菱格紋)
老薑切絲
黑木耳切塊狀
大黃瓜切滾刀塊
辣椒斜切段

二、
1)取平底鍋加熱,將老薑絲放入乾煸,水份蒸發後,加入少許葵花油續煸炒至香氣谥出,即可盛起備用。
2)將杏鲍菇鋪於平底鍋,煎至二面微焦,加入紅辣椒、薑絲及綜合調味醬(沙茶、塩、醬油、糖、味琳),加入黑木耳片拌抄,再加入1.5碗水,以中小火燜燒。起鍋前加入小黃瓜塊拌炒收湯汁,灑適量白胡椒粉、少許胡麻油、烏醋提味,至湯汁收乾盛盤。

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